DE CARDIOVASCULAIRE OEFENING OP FASTING
De voor en nadelen.   Door José Pablo Rocha Ortega Voedings- en trainingsspecialist.   Er is discussie over het doen van cardiovasculaire oefeningen op een lege maag of het doen na een krachttraining. Sommigen zeggen dat het zeer effectief is in het verminderen van het vetpercentage, maar anderen beweren dat het erg katabool is en dat er minder agressieve manieren zijn...
0 Comments 0 Shares